Ein guter erster Schritt ist es, sich zu vergewissern, dass die Person, mit der Sie sich beraten wollen, eine Zulassung hat. Das können Sie herausfinden, indem Sie auf der Website der Zulassungsbehörde des Staates suchen, in dem der Therapeut tätig ist. Respektvolles Durchsetzungsvermögen, die Verwendung der Ich-Sprache anstelle der Du-Sprache, faires Streiten usw.“, erklärt Dr. Friedman. Auch Berater durchlaufen eine Ausbildung und müssen strenge Anforderungen erfüllen, um ihre Zulassung zu erhalten. Ein Berater ist jemand, der Ihnen innerhalb eines strukturierten Unterstützungsnetzes Rat und Hilfe bei Gefühlen und psychischen Problemen geben kann. Wie bereits erwähnt, können Therapeuten Ehe- oder Beziehungsberater, Suchtberater oder in der Sozialarbeit tätige Personen sein.
Ein potenzieller Therapeut kann Ihnen den Unterschied zwischen den beiden Methoden erklären und Ihnen empfehlen, welche Methode für die Behandlung Ihrer psychischen Probleme besser geeignet ist. Möglicherweise kann er Ihnen auch eine Empfehlung für einen anderen Therapeuten aussprechen, der auf Ihre Situation spezialisiert ist. Den Unterschied zwischen einem Psychologen und einem Therapeuten zu verstehen, ist an und für sich schon eine Forschungsaufgabe. Die gute Nachricht ist, dass es Fachleute für psychische Gesundheit gibt, die wertvolle Therapie anbieten und Ihnen helfen, realistische Lösungen für die täglichen Herausforderungen des Lebens zu entwickeln. Die meisten Psychotherapeuten bieten ein kostenloses Beratungsgespräch an, in dem Sie Ihre Gedanken und Gefühle besprechen und herausfinden können, ob Sie zueinander passen.
Dazu gehören Psychotherapeuten, Verhaltenstherapeuten, kognitiv-behaviorale Therapeuten, interpersonelle Therapeuten, achtsamkeitsbasierte Therapeuten, Freizeittherapeuten, Kindertherapeuten, Ehe- und Familientherapeuten und Ergotherapeuten. Therapeuten sind darauf spezialisiert, ihren Klienten dabei zu helfen, ihre emotionalen und kognitiven Fähigkeiten zu verbessern, die Symptome psychischer Störungen zu bewältigen und mit den Herausforderungen des Alltags umzugehen. Viele Therapeuten praktizieren mehrere Therapieformen und können Ihnen dabei helfen, diejenige zu finden, mit der Sie Ihre spezifischen Ziele erreichen können. Sie können auch als Lebensberater fungieren und Ihnen helfen, Ihre emotionalen und kognitiven Fähigkeiten zu nutzen, um Ihr Leben zu verbessern und psychische Probleme zu behandeln. Viele Psychologen und Therapeuten in den Vereinigten Staaten verfügen über eine professionelle Ausbildung in kognitiver Verhaltenstherapie, auch CBT genannt.
Zugelassene Fachleute für psychische Gesundheit können individuelle, wirksame Behandlungs- und Therapiepläne anbieten, die Ihren Bedürfnissen entsprechen. Um Ehe- und Familientherapeut zu werden, muss man zunächst einen Bachelor-Abschluss erwerben, idealerweise in Psychologie oder einem ähnlichen Fach. Danach kann man einen Master-Studiengang in Beratungspsychologie, Ehe- und Familientherapie oder einem verwandten Fachgebiet absolvieren und seine überwachten klinischen Erfahrungsstunden sammeln.
Manchmal reicht ein Ehe- oder Familienberater nicht aus, und das Paar hat beschlossen, sich scheiden zu lassen. Zugelassene Fachleute für psychische Gesundheit, die sich auf Scheidungsberatung spezialisiert haben, können Scheidungspaaren Rat und Unterstützung geben und ihnen helfen, durch die steinigen Gewässer einer Trennung und Scheidung zu navigieren.
Suchen Sie einen Therapeuten auf, der auf die Bewältigung von Trauer und Verlust spezialisiert ist, wenn Sie das Gefühl haben, in Ihrem Trauerprozess festzustecken oder nicht weiterkommen zu können. Scheuen Sie sich nicht, gezielte Fragen zu stellen, wenn Sie auf der Suche nach dem richtigen https://simonezanon.at/onlineberatung/ Therapeuten sind. Fragen Sie Ihren potenziellen Therapeuten nach seiner Erfahrung bei der Bewältigung von Problemen, mit denen Sie zu kämpfen haben. Vielleicht erfahren Sie, dass Sie in einer Therapiegruppe besser zurechtkommen als in einer Einzeltherapie mit einem Therapeuten.
Achten Sie bei Ihrer Suche nach Therapeuten darauf, welche Methoden der von Ihnen gewählte Anbieter anwendet. Vergewissern Sie sich, dass Ihr psychosozialer Dienstleister über eine Zulassung verfügt, indem Sie online die Zulassungsstelle des jeweiligen Staates besuchen. Sie können mehr über den von Ihnen gewählten Anbieter psychosozialer Dienste erfahren, indem Sie auf dessen Online-Präsenz in Form von Websites und Bewertungen achten. Wenn wir Rat und Unterstützung für die Herausforderungen in unserem Leben suchen, wenden wir uns oft an zugelassene Fachleute für psychische Gesundheit (Therapeuten, Psychologen, Psychiater usw.). Wenn Sie einen persönlichen Berater suchen oder sich an einen Online-Therapeuten wenden, kann es hilfreich sein, die Bezeichnungen für psychosoziale Dienste zu kennen.
Dieser Artikel soll Ihnen helfen, den Unterschied zwischen Therapeuten, Psychologen und anderen Anbietern psychosozialer Dienste zu erkennen. Es ist wichtig zu wissen, dass es viele verschiedene Arten von Therapien gibt, darunter einige gut untersuchte Behandlungen wie kognitive Verhaltenstherapie, dialektische Verhaltenstherapie, interpersonelle Therapie usw. Verschiedene Fachleute für psychische Gesundheit haben unterschiedliche Zulassungen und Abschlüsse. Einige Berater benötigen nur einen Bachelor-Abschluss, während andere viel mehr Ausbildung benötigen. Es ist nicht einfach, den richtigen zugelassenen Therapeuten zu finden, der Ihnen hilft, den therapeutischen Prozess zu beginnen. Wenn Sie jedoch einen zugelassenen Therapeuten gefunden haben, der gut zu Ihnen passt und mit dem Sie ein gutes Verhältnis haben, sind Sie auf dem Weg zur Heilung und zur Stärkung Ihres Selbstwertgefühls.